Основное “наследство”, которое оставляет зимний период на коже — сухость, стянутость, шелушения, усиление выраженности купероза, а также воспаления на коже.
Причиной этому холод и ветер на улице, сменившийся сухостью и горячим воздухом в помещении.
Особенно это сказывается на нормальной и комбинированной коже, как бы парадоксально это не казалось.
Регенерация клеток идет постоянно, но есть и сопутствующие процессы, которые способствуют отшелушиванию ороговевшего слоя. Одним из таких факторов является солнечный свет, которого в зимний период довольно мало. Помимо этого, агрессивное влияние ветра, холода и влажности провоцирует шелушения кожи.
Поэтому очень важно хорошо,а главное правильно помогать коже избавляться от омертвевших клеток.
С этой задачей прекрасно справятся кабинетные чистки лица и поверхностные и срединные пилинги у косметолога.
В качестве домашнего ухода лучше использовать мягкие пилинги и скрабы.
В зимний период, как правило, используются очень плотные питательные средства, которые при температуре +3-5 градусов будут уже тяжеловаты для кожи.
Но это не значит, что увлажняющие средства стоит отложить до осени.
На весенне-летний период лучше выбирать легкие кремы, эмульсии и флюиды. Большим плюсом будет наличие в составе:
При выборе ухода лучше обращаться к профессионалам, ведь именно от домашнего ухода будет зависеть красота и здоровье кожи на 70%.
Не стоит думать, что уход, подошедший кому-то из ваших знакомых, будет также работать на Вас. Лучше один раз встретиться косметологом и подобрать уход, который будет эффективным для вас на все 100%.
Потребление достаточного количества чистой воды тоже очень важно для состояния кожи. Не стоит забывать, что каждый орган нуждается в воде, а кожа это самый большой орган в нашем организме.
Недостаток потребления воды может привести к сухости и тусклости кожи, а также к преждевременному появлению морщин.
Вообще, защита от ультрафиолетового излучения необходима круглый год.
Интересный факт: Наверняка вы замечали, что любители лыж или сноуборда нередко загорают находясь на снежных вершинах. Это происходит из-за того, что солнечные лучи отражаются от снега, как от зеркала, и еще сильнее воздействуют на кожу.
Но, все же, находясь в городе, солнце действительно можно встретить не так часто, и на зимней период может быть достаточно средств с SPF-15.
В весенне-зимний период активность UV-излучения возрастает, и даже в облачную погоду лучи проникают сквозь облака и воздействуют на кожу.
Поэтому, весной фактор SPF должен быть выше, желательно от 30 до 50. И наносить средство лучше на все открытые части тела.
Обратите внимание на ZO Daily sheer broad — spectrum sunscreen spf 50 легкий солнцезащитный крем
В стремлении похудеть к лету многие садятся на строгие диеты и обеспечивают себе жесткий дефицит необходимых макро и микроэлементов.
А ведь весной появляются свежие сезонные фрукты и овощи, которые способны восполнить недостаток этих элементов без труда.
Например, для выработки коллагена будут полезны грейпфруты, апельсины и мандарины.
Также, добавьте в рацион жирную рыбу, морковь, орехи. Не бойтесь употреблять в пищу масла — оливковое, кокосовое, кунжутное.
Всегда рады видеть Вас в ЭПИМЕД!
Будьте в курсе всех новостей и самых горячих спец. предложений — присоединяйтесь к нам в Telegram
Проспект Мира